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内地个人赴香港就业全指南:主流渠道、热门行业与求职路径
发布于 2026-02-13 20:48:04 作者: 巴子童
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内地个人赴香港就业的主流渠道可分为人才类、留学留港类及劳工类三大板块,精准适配不同学历、职业背景的人群。当前香港人才紧缺问题显著,薪资呈现行业与职级差异,且高才通计划2025年更新后,合资格的内地高校已增至23所,为内地求职者创造了诸多机遇,具体内容如下:
一、主流就业渠道
(一)人才类渠道
高才通计划:专为高薪或全球百强高校毕业生设计,无需提前寻找雇主。申请条件满足以下任一即可:一是申请前一年年薪达到250万港币及;二是持有全球百强大学学士学位,且近5年拥有至少3年工作经验;三是近5年获百强大学学士学位但工作经验不足3年(该类别每年限1万个名额)。2025年港府更新的合资格大学名单中,内地共有23所高校入选,覆盖综合类、理工类、人文社科类等多个领域,成为申请该计划的核心学历支撑。
优才计划:面向高学历、具备专业能力的人群,无雇主要求。申请人需年满18岁,持有认可大学学位,通过综合计分制(按年龄、学历等多维度评分,80分及格)或成就计分制评估,同时需能负担自身及受养人居港开支且无不良记录。该计划适配香港人才清单上的60项紧缺专业,申请人可获入境便利。
专才计划:针对有特定专业技能的职场人,核心是先获香港公司聘用。申请人通常需有本科学位或专业资格证,从事香港稀缺工作且薪酬符合市场水平;企业主也可通过在港开正规公司自雇申请,公司需招聘本地员工等。
科技人才入境计划:聚焦研发类科技人才。需由香港合资格科技公司先申请配额,申请人需持STEM学科相关学位,从事先进技术范畴研发工作,薪酬不低于香港同岗位市场水平。
(二)留学留港类渠道
IANG签证:面向在港修读全日制本科及的非本地毕业生。应届生毕业6个月内申请无需先找工作,可获2年逗留期;非应届生后续递交回港就业申请需先获香港公司聘用,换工作无限制,续签提供聘用合同即可。
(三)劳工类渠道
补充劳工计划:适配厨师、地盘工等蓝领技工。个人不能直接申请,需由香港雇主提交申请,雇主获原则性批准后个人再递签,申请人需具备对应岗位资历和经验,聘用条款需符合本地市场标准。该渠道恰好适配香港当下熟练技术人员紧缺的现状。
(四)2025年高才通计划合资格内地高校完整名单
2025年1月1日起生效的高才通合资格大学名单中,内地高校增至23所,均为内地顶尖学府,具体包括(排名不分先后):清华大学、北京大学、复旦大学、浙江大学、上海交通大学、中山大学、南京大学、中国科学技术大学、武汉大学、中南大学、华中科技大学、西安交通大学、东南大学、南开大学、中国人民大学、哈尔滨工业大学、天津大学、同济大学、北京理工大学、北京航空航天大学、四川大学、北京师范大学、中国科学院大学。
这一名单综合参考了过去五年泰晤士高等教育、QS、美国新闻与世界报道及软科四大全球大学排行榜的百强院校,以及上海交通大学中国大学排名前列院校,新增的中国科学院大学凭借在基础学科领域的突出实力首次入选,进一步丰富了人才供给结构。
从榜单分布来看,23所高校涵盖多所全球排名靠前的顶尖名校:软科世界大学学术排名中有13所入选,包括排名18的清华大学、23的北京大学、24的浙江大学等;QS世界大学排名中有5所跻身百强,北京大学(14)、清华大学(20)、复旦大学(39)等均在列,其毕业生在金融、科技、工程等领域的竞争力广受认可。
二、香港人才紧缺现状
香港2023年整体人力缺口已达5万人,据推算,随着经济增长和劳动力高龄化,2028年这一缺口将扩大至约18万人。从2023年的缺口分布来看,服务从业人员缺2.4万人,经理、主管及专业人员缺1.5万人,熟练技术人员缺1万人。而到2028年,熟练技术人员短缺将最为严重,预计缺口约6万人,占整体短缺人数的三分之一,像升降机技工、空调制冷设备技工等岗位缺口,将直接影响建造业、制造业等行业运转。
为缓解短缺,2025年香港已将人才清单扩充至60项,新增伊斯兰金融专才、资深系统架构师等9项紧缺专业,覆盖金融、创科、航空等多个领域,外来人才申请相关入境计划时可获便利。近年多项输入人才计划也吸引了大量年轻高端人才来港,2023年35-44岁人口增幅创下20年来新高,其中23所高才通合资格内地高校的毕业生成为高端人才输入的核心力量。
三、香港薪资水平概况
2025年香港就业人士月入中位数为22300港元,较上年增长1100港元,其中35-44岁群体月入中位数达28100港元,同比涨幅8.9%。薪资差异在行业和职级上体现得尤为明显:
行业差异:金融及保险业以40000港元月入中位数居首;公共行政、社会及个人服务行业月入中位数25600港元,信息技术及科研行业以25500港元紧随其后;住宿及膳食服务、零售行业薪资偏低,月入中位数分别为17000港元、15000港元,最高与最低行业薪资相差近3倍。
职级差异:经理级人员与医师、工程师等专业人士月入中位数均达50000港元;基层服务岗位如文员、餐饮服务员等月入中位数仅19000港元,体力劳动者月入中位数约21000港元,非技术工人月入中位数更是低至14000港元,职级间薪资差距显著。
对于23所合资格内地高校的毕业生而言,凭借扎实的专业背景,在金融、创科等高薪行业的起薪普遍高于市场中位数,部分核心岗位起薪可达45000港元,且晋升通道清晰。
四、易获机会的热门行业
金融与金融科技:作为支柱产业,对资产管理、风险控制等人才需求稳定,熟悉内地与国际市场的复合型人才抢手,且该领域多项专业入选人才清单,准入门槛更宽松。23所高校中,北京大学、复旦大学等在经济学、金融学领域的学科优势,使其毕业生在该行业极具竞争力。
创科与电子电讯:受5G和智慧城市建设推动,人工智能、大数据等领域缺口突出,岗位需求年均增速快,掌握核心技术的内地人才竞争力强。中国科学技术大学、北京航空航天大学、哈尔滨工业大学等院校的STEM学科优势,与该行业需求高度契合。
医疗行业:老龄化加剧使医护及医疗技术人才需求逐年增,预计2028年护士岗位需新增至少500人,资深护师月薪可达8.5万港币,竞争相对较小。中山大学、华中科技大学等院校的医学相关专业毕业生,在该领域就业机会丰富。
建筑与工程行业:北部都会区等基建项目带动需求,机电工程等方向人才紧缺,相关技术工种获专才计划政策倾斜,契合熟练技术人员紧缺的市场需求。同济大学、东南大学、天津大学等院校的工程类专业实力雄厚,毕业生适配度高。
教育行业:国际学校、私立教育机构对高素质人才需求大,有国际视野、擅长双语教学的教师或教育管理者是重点引进对象。北京师范大学、复旦大学等院校的教育类、人文类专业毕业生备受青睐。
五、实用求职渠道
官方平台:香港劳工处官网岗位信息可靠丰富;通过各类官方人才计划匹配配额后,可对接合资格雇主。高才通申请人可通过入境处官网直接查询行业对口的雇主资源。
求职网站:Jobdbs岗位种类全;ctgoodjobs适配毕业生;LinkedIn便于吸引猎头,获取高端岗位机会,23所高校的校友网络在LinkedIn上活跃度高,可借助校友资源拓展求职渠道。
合法劳务中介:可在商务部官网查询内地输香港劳务经营公司名单,这类中介适合蓝领技工对接补充劳工计划相关岗位。
其他途径:借助香港高校校友网络获取内推;先赴港读研可利用校招资源对接雇主,毕业后还能申请IANG签证留港工作。23所内地高校与香港多所院校、企业有合作交流项目,可通过校内就业指导中心获取专属求职信息。
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